Freue dich auf

✨ Human Design Aufstellungen: Entschlüssele dein persönliches Human Design und erfahre, wie du deine Energien bewusster lebst. Lerne, welche Potenziale in dir stecken und wie du im Einklang mit dir selbst Entscheidungen treffen kannst.

✨ Emotionen wahrnehmen & ausdrücken: Fühle, wo sich Emotionen wie Wut, Freude oder Traurigkeit in deinem Körper zeigen, und finde kreative Wege, sie zu verstehen und heilsam auszudrücken.

✨ Grenzen setzen & Bedürfnisse spüren: Erkenne, wo deine Grenzen liegen und wie du sie klar und achtsam kommunizierst – für mehr Leichtigkeit und Balance in deinem Alltag.

✨ Atem- & Körperübungen: Verbinde dich über Bodyscans, Visualisierungen und achtsame Atemtechniken mit deinem Körper und aktiviere deine innere Stärke.

✨ Ernährungsinspiration: Erfahre, wie bewusste Ernährung zu mehr Balance und Wohlbefinden führen kann. Lass dir deine persönlichen Ernährungs-Basiswerte berechnen.

✨ Gemeinsames Erleben: Meditationen, Klangbäder und künstlerische Übungen laden dich ein, dich selbst auf eine völlig neue Art zu erfahren – in einer kleinen Gruppe von maximal 12 Frauen.

Martina
Sakrale Generatorin, 3/5

Martina ist unser kreatives Energiebündel.

Ihre Leidenschaft ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstausdruck, innerer Freiheit und Verbindung mit ihrem Körper zu begleiten. Mit ihren Ausbildungen in Ergotherapie, Theaterpädagogik und traumasensiblem Embodiment bringt sie eine vielfältige Palette an Werkzeugen mit, um Räume zu schaffen, in denen du wahrnehmen kannst, was dein Körper dir mitteilen möchte.

Beim Retreat im Mai unterstützt sie dich dabei, Blockaden und angestaute Gefühle zu erkennen und wieder ins Fließen zu bringen. Gleichzeitig lernst du, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und Grenzen zu setzen – klar und achtsam, ohne dich dabei zu verlieren. Durch künstlerischen Ausdruck oder Bewegung entdeckst du neue Möglichkeiten, Emotionen und Impulse auf heilsame Weise auszudrücken.

Ihr Ziel ist es, dich zu ermutigen, die Sprache deines Körpers zu verstehen, dich mit dir selbst zu verbinden und voller Klarheit und Leichtigkeit für dich einzustehen – sowohl im Alltag als auch in deinen Beziehungen.

Gabi
Emotionale Manifestierende Generatorin, 1/3

Gabi ist unsere Expertin für Human Design und Wachstumsprozesse.

Mit ihrer tiefen Überzeugung, dass jeder Mensch bereits alles in sich trägt, was er für ein erfülltes Leben braucht, begleitet Gabi dich auf dem Weg, deine Essenz zu entdecken und dein volles Potenzial zu entfalten. Durch ihre langjährige Erfahrung im Human Design, ihre Arbeit als HR-Expertin und Coach sowie ihre Ausbildung im traumasensiblen Embodiment und der systemischen Aufstellungsarbeit schafft sie einen Raum, in dem du dich selbst neu erleben und verstehen kannst.

Im Retreat unterstützt Gabi dich dabei, dein persönliches Human Design zu entschlüsseln, Blockaden zu erkennen und die Kraft deiner einzigartigen Energie zu entfalten. Mit ihrer achtsamen Begleitung wirst du Altes loslassen und dich selbst mit neuer Klarheit und Leichtigkeit erfahren.

Gabi weiß, dass die Reise zu dir selbst die wertvollste ist – und begleitet dich dabei mit viel Herz und Feingefühl.

Tina
Sakrale Manifestierende Generatorin, 3/5

Christina ist unser empathischer Ernährungsprofi.

Mit ihrer Begeisterung für gesunde, bewusste Ernährung und ihrer Ausbildung zur Ernährungsberaterin bringt sie das Wissen und die Inspiration mit, die dein Körper braucht, um sein volles Potenzial zu entfalten. Tina weiß aus eigener Erfahrung, wie transformative Ernährung und ein bewusster Lebensstil Wunder bewirken können: Nach einem Bandscheibenvorfall und der Empfehlung zur Operation hat sie durch Ernährungsumstellung, heilsame Bewegungen und die Neustrukturierung ihres Alltags nicht nur ihre Gesundheit zurückgewonnen, sondern sich selbst auf einem ganz neuen Level kennengelernt.

Während des Retreats kümmert sie sich nicht nur um die köstliche vegetarische Verpflegung, sondern unterstützt jede Teilnehmerin dabei, ihre individuellen Basisnährwerte zu entdecken. Tina zeigt dir, wie du deinen Körper im Alltag optimal unterstützen kannst, um dich vitaler, ausgeglichener und kraftvoller zu fühlen – und das ganz auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt.

Mit ihrem einfühlsamen und begeisternden Ansatz ist Tina eine wahre Inspiration, wenn es darum geht, den eigenen Körper besser zu verstehen und den Glauben an die eigene Stärke zurückzugewinnen.

• Unterkunft & Verpflegung:
  • 3 Übernachtungen auf einem idyllischen Bauernhof im Doppelzimmer.
  • Gesunde, leckere vegetarische Vollverpflegung – perfekt, um Körper und Geist zu nähren

• Inhalte & Workshops:
  • Körperorientierte Übungen, für die du keine Vorkenntnisse brauchst
    
  • Aufstellungsarbeit auf dem lebensgroßen Human Design Mandala, hier solltest du bereits Grundkenntnisse zu deinem Human Design Typ, deiner Strategie und den Zentren mitbringen (keine Panik, wenn du dein HD nicht kennst – lese weiter unten)
  • Übungen zum Thema Emotionen, Grenzen und Bedürfnisse
  • Meditation, Klangbad & Körperwahrnehmung
  • Kreativer Ausdruck durch Malen oder Bewegung
• • Workshop im Vorfeld, um in die Grundlagen von Human Design einzutauchen und mehr über deine individuelle Energie und Persönlichkeit zu erfahren (etwa 2 Wochen vorm Retreat, inkl. Aufzeichnung)

• Begleitung durch erfahrene Expertinnen:
  • Human Design Expertin & Achtsamkeits-Coach
  • Ergotherapeutin, Theaterpädagogin & Embodiment-Expertin
  • Inspiration durch achtsame Ernährung

• Herzensverbindungen und inspirierender Austausch:
  • Austausch mit Menschen, die ihr Herz genauso am rechten Fleck haben wie du.
  • Eine entspannte Wohlfühl-Atmosphäre, in der du bei dir ankommen kannst, um dich wieder mit neuer Energie aufzutanken.

Deine Investition

Preis für das Retreat The Pure Essence of You: 349 €

Preis für drei Übernachtungen inkl. köstliche, vegetarische Vollverpflegung in einer entspannten Umgebung: 350 €

Gesamtpreis für das Retreat beträgt 699 € pro Person (inkl. MwSt.)

Im Preis ist inbegriffen:

• Individuelle Workshops: Intensive und entspannende Sessions, die dir ermöglichen, tief in deine eigene Essenz einzutauchen und dir gleichzeitig Raum für Ruhe und Selbstreflexion zu nehmen.

• Persönliche Betreuung: Wir sind an deiner Seite und begleiten dich auf deinem Weg, um dich in deinem individuellen Prozess zu unterstützen.

• 3 Übernachtungen im Doppelzimmer inkl. Vollverpflegung

• Ein unvergessliches Retreat-Erlebnis

Sichere dir das ❤️VALENTINSTAGSANGEBOT❤️:

Melde dich bis zum 14. Februar 2025 an und spare 100 € auf den Gesamtpreis – eine kleine Geste der Selbstliebe!

Stornierungsbedingungen

Bitte beachte, dass deine Anmeldung verbindlich ist. Bei einer Anmeldung kommt zwischen uns ein Vertrag zustande, der die Teilnahme am Retreat sichert.

Stornierungsfristen und -gebühren:

Bis zum 31.03.2025 kannst du kostenfrei stornieren.
Ab dem 01.04.2025 ist eine Stornierung nur noch gegen Zahlung von 100% des Retreat-Preises möglich.

Stornierung aus gesundheitlichen Gründen:
Sollte es dir aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich sein, am Retreat teilzunehmen, ist eine Umbuchung auf eine andere Person möglich, sofern eine Person auf der Warteliste steht.
Ärztliche Bescheinigung ist erforderlich, um die Stornierung aus gesundheitlichen Gründen zu validieren.
Wenn keine Warteliste besteht und keine Ersatzperson gefunden werden kann, sind 100% der Retreat-Gebühren zu zahlen.

Änderungen der Buchung:
Bei Änderungen deiner Anmeldung (z.B. Änderung der Teilnahmeoption oder Übertragung auf eine andere Person) erheben wir eine Verwaltungsgebühr von 50 €, um den administrativen Aufwand zu decken.

Haftungsausschluss

Die angebotenen Workshops, Übungen und Aktivitäten, einschließlich der körperorientierten Übungen, Meditationen und Aufstellungsarbeit, sind so konzipiert, dass sie sicher und unterstützend sind. Dennoch kann keine Haftung für körperliche oder psychische Reaktionen übernommen werden, die durch die Teilnahme an den Aktivitäten entstehen könnten. Es liegt in deiner Verantwortung, deine eigenen körperlichen und psychischen Grenzen zu kennen und zu respektieren. Bitte informiere uns vorab über gesundheitliche Einschränkungen oder besondere Bedürfnisse, damit wir dich bestmöglich unterstützen können.

Die Teilnahme am Retreat erfolgt auf eigene Verantwortung. Wir übernehmen keine Haftung für Schäden, Verletzungen oder Verlust von persönlichen Gegenständen, die während des Retreats entstehen, es sei denn, diese beruhen auf grober Fahrlässigkeit oder Vorsatz unsererseits.

Für den Fall, dass du gesundheitliche Bedenken hast oder dir nicht sicher bist, ob die Teilnahme für dich geeignet ist, empfehlen wir, vor der Anmeldung mit deinem Arzt oder Therapeuten Rücksprache zu halten.

Wir sind bestrebt, dir eine sichere und bereichernde Erfahrung zu ermöglichen, übernehmen jedoch keine Haftung für die Auswirkungen, die sich aus der Teilnahme an den Aktivitäten auf deine Gesundheit oder dein Wohlbefinden ergeben könnten.

Sollte der Anmelde-Button bei dir nicht funktionieren, melde dich einfach per Mail an: retreat@innertransformation.me.